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盛夏佐粥小菜大集合
时间:2011-08-17 15:24:41 来源:拍客美食 编辑:谢璐 关键字:
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  闷煞人的酷暑,饮食上总觉得胃口难开,最舒心的就是喝上一碗粥,补充水分,亦能果腹。
  酱菜、小咸鱼、豆腐乳、花生米、辣白菜、应季炝拌菜,都是平常百姓家常吃的佐粥小菜。但因地域不同,口味也呈现不同,或偏甜或重盐或清爽微酸。现在小编就将网罗到的天南地北的佐粥菜肴与大家一同分享。让大家共度一个舒心的夏天。
指引:
1、佐粥开胃菜——梅子花生
2、佐粥的香口小菜——孜然香爆豆皮
3、家常佐粥小菜——西芹炒香干
4、时令小菜——辣椒萝卜干炒毛豆
5、佐粥小菜---包瓜炒蛋
6、开胃佐料——香辣腐乳
7、佐粥爽口小菜——韩式白菜
8、潮汕佐粥小菜——贡菜
9、白粥的好搭档——肉燥小菜


【梅子花生】
 

这道小菜,酸酸甜甜的很开胃,适合炎热的夏天,吹着风。很幸福的生活。
制作方法:

  
【孜然香爆豆皮】

最喜欢烧烤味的豆干,喜欢孜然的香味。
制作方法:

 材料:
豆皮(切丝)、香菜段、姜丝、葱丝、蒜粒、孜然颗粒、辣椒面、花椒面、食用油、盐、味精、香油
制作步骤:
1、锅里热油,爆香葱姜蒜和孜然颗粒。
2、倒入豆皮丝爆炒,加盐,味精,辣椒面,花椒面调正味,翻炒均匀。
3、加香菜段,调入香油,快速翻炒均匀就出锅~!


【西芹炒香干】
 

  这是一道最家常的菜,这是一道快手小炒,但却也是一道营养极高下饭的清淡小菜,就着它,搭配上一份白粥,是极润口的。怎样?你也试试?
材料:香干 芹菜 蒜 小辣椒
制作方法:

做法:
1.蒜剁成末,辣椒切成小颗粒,香干切成薄薄的条状,芹菜去掉老皮改斜刀切
2.锅内入油爆香蒜末,放入辣椒粒
3.加入香干翻炒,加点水,然后放入芹菜翻炒均匀
4.加入盐,生抽,鸡精,香油拌匀即可
小提示:
1.香干比较干,所以在炒时候可以适当的加点水,但不能太多
2.芹菜要最后放,很容易熟,稍微翻炒均匀即可


【辣椒萝卜干炒毛豆】

  夏天是吃毛豆的季节,北方常见的是盐水煮毛豆,而上海家里最常吃的是辣椒炒毛豆,萝卜干炒毛豆,又或者酱瓜炒毛豆,用来送稀饭或者白粥都非常的适合!
制作方法:

 

 

做法:
1.萝卜干,辣椒切丁,毛豆剥出豆仁.
2.起油锅,下萝卜干煸炒。炒出香味后,下一点点砂糖中和咸味,然后下辣椒煸炒,辣味出来后,再下毛豆一起煸炒,同时加盐和味精调味,炒至整体混合均匀,毛豆完全炒熟即可。


【包瓜炒蛋】

  包瓜是江南酱菜的一种。将秋末不熟的甜瓜,开一方孔,取出籽、瓤,填满花生米、石花菜、苤蓝丁等,再将开孔切下之瓜皮,放回原处,用竹签管牢,放入酱中腌成。
制作方法:

   材料:包瓜一个,鸡蛋两个,香葱一小撮
做法:包瓜洗干净,一切二,去籽后,剁剁碎,挤一挤,鸡蛋打散,炒咸菜要多放点油才好吃,油烧热后倒入蛋液,迅速打散后,放入包瓜, 大火,颠勺翻炒,炒透以后撒上葱花,即可。不用放其他任何调料~


【香辣腐乳】

 

 

  腐乳是我们生活中常吃的小菜。某天突然想,不如自制腐乳吧,在网上查了方子,于是兴冲冲的买了2块豆腐,开工!腌制等待的过程是漫长的,但是就是这个过程,颇为有趣。
  做出的效果非常让人欣喜,比买的更好吃,因为更符合自己的咸淡口味,鲜美很回味。
自制腐乳:
1)豆腐一块切成小块,在盒子里铺上几层报纸,放上保鲜膜,放上豆腐后留少许空隙,放在室外使其长毛

2)当看到豆腐块上有了一层淡粉色或是淡白色的绒毛即可

3)调料可以选自己喜欢的,我放的是:辣椒粉,鸡精,五香粉,盐,糖,酱油,料酒调开,调料汁可以多一些。一碗调料,一碗高度数的白酒,把豆腐蘸了白酒再蘸调料,然后码放在瓶子里,多余的调料汁一起倒进去,再腌制3天左右即可。

小贴士:
1)更正宗的做法是用稻草包裹豆腐发酵长毛,但是找不到稻草的话可以用这样简易的做法。豆腐长毛的时间因天气温度湿度而有不同,我就发酵了快一个月才见到满意的“毛”,在网上看到别人制作,有些10天左右即可。所以多观察豆腐的情况吧。
2)垫纸的目的是为了吸取水分,豆腐会出很多水。
3)嫩豆腐和老豆腐我都试做了一些,感觉差不多。
4)蘸白酒是为了消毒增香。
5)调料不是一定的,做出自己的味道,可以选择自己喜欢的调味。


【韩式白菜】 

 

 

 
  陪在父母身边,有机会可以做点小菜孝敬老人家,也是一种幸福。纯正的辣白菜是要发酵的,成品比较韧,对老妈来讲,口感不如我做的。做菜嘛,不论好坏,关键是吃的人喜欢就好。所以,每次老妈提出要我做这菜的时候,我总是乐的P颠P颠的。
  做法很简单,也不需要等很久。


材料:大白菜1颗,葱2只,蒜1头,姜半只,辣椒粉1杯,鱼露2大匙,糖2大匙,盐少许,苹果半只
做法:1.白菜洗净,切片或粗丝。
2.葱,蒜,姜打碎成泥,加辣椒粉,鱼露,糖,盐混合成酱,也可加入少许韩国辣椒酱
3.苹果切成细丝,和白菜一起倒入酱中
4.揉拌均匀,即可食用。放在大盆中,上盖保鲜膜,置于冰箱冷藏室中,8小时后食用味道更佳。


【贡菜】

 

  贡菜之所谓称为“贡”,主要有两种说法,一是因其制作讲究,味道独特,风味殊佳,可作“贡品”;二是说“贡”是潮汕的一种腌制方法,如贡腐、贡豉等。



【肉燥小菜】 

 


肉燥做法 :

 


材料 : 肉糜,油葱酥,香菇丝,虾米切末,辣椒末,洋葱末,蒜蓉。
调味料 : (1)麻油,沙拉油,酱油,冰糖,米酒,味精,(2)清水。
做法 : 麻油,沙拉油各一大匙烧热,放进虾米末,蒜蓉,辣椒末,油葱酥以小火拌炒吃香气溢出,加入肉糜,香菇丝,洋葱末,所有调味料(1)拌炒均匀,注入两饭碗清水,转旺火烧开,煮10分钟后倒入砂锅里,以中火焖煮至汤汁浓稠即可。
肉燥用途广泛,捞饭,拌面,送粥,浇头,随意发挥……

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