春回大地，阳光灿烂，万物复苏，百花盛开，景色宜人。然而伴随着美丽的春光，许多皮肤病也尾随而至或原有皮肤病复发或加重，给人们的生活带来几多烦恼。那么如何做好春季皮肤病的预防？

　　一、黄褐斑、雀斑。黄褐斑又称“蝴蝶斑”，好发于妇女面部，多数由内分泌失调或日光照射引起。雀斑俗称“蒙面纱”，由遗传导致，表现为面部芝麻粒大小的淡褐色斑点，数量或多或少。患有这两种皮肤病的朋友在春季到来时应注意防晒，外出时搽防晒霜，戴宽边帽、撑遮阳伞。

　　二、光敏性皮炎。光敏性皮炎一般好发于曝光部位，如面、颈项、胸V区、手臂等，表现为这些部位的皮肤出现丘疹、红斑、水疱、脱屑等，常伴有不同程度的瘙痒。预防的方法是外出时一定要在曝光部位涂具有良好阻挡紫外线作用的防晒霜，或者戴宽边帽、撑遮阳伞。

　　三、银屑病。银屑病俗称“牛皮癣”，是一种与免疫和遗传有关的皮肤病，表现为全身大小不等的红斑和脱屑，或伴有瘙痒。患有此病的朋友，春季可适当多享受日光“抚慰”，因紫外线对银屑病有治疗作用。生活中要注意少吃或不吃辛辣刺激性食物，保持轻松、愉悦的心境，少熬夜。

　　四、荨麻疹。荨麻疹是一种过敏性疾病，主要表现为全身大小不等的风团，剧痒难忍。随着春天的到来，气候转暖，鲜花盛开，各种花粉、真菌等微生物、植物花絮、尘螨粉墨“登场”，对于一些体质特殊的人群就成为引起过敏的“祸首”。所以，春季易过敏者应主动避免到有花草的地方去，更不要长期出入无人的仓库，以减少过敏机会。一旦发生荨麻疹等，应及时到医院就诊治疗，使用抗过敏药物，严重者还要使用糖皮质激素等，使用抗过敏药一定要达到一定的用药天数，我们常交代病人，抗过敏药一定要在风团完全消退后再继续使用数天或数十天，以彻底治愈，如停药过早，风团往往易于反复，迁延日久，极易转为“慢性荨麻疹”，使治疗限于困境。若已经是慢性荨麻疹，就应尽快找皮肤科治疗，即使有些已是多年不愈的慢性荨麻疹患者，只要坚持治疗，仍然有不少病人可以治愈或明显缓解。

（长治市第二人民医院皮肤科四病区王月花　李振飞）